Det är ett nytt år och kanske har du nya eller gamla mål och drömmar som du vill uppnå? Prokrastinering, alltså vanemässig och kontraproduktiv senareläggning, undvikande och uppskjutande av uppgifter, kan dyka upp som en elak gammal ovän när du minst anar det och sätta käppar i hjulet. Här kommer några tips på vad du kan göra för att minska risken för att  detta händer och i det långa loppet höja sannolikheten för att du når dit du siktar.